喝养生茶增强免疫力？

很多上班族因为没有时间运动，但为了健康，常会泡养生茶喝，增强身体免疫力。中医师认为，养生茶并不是每个人都可以喝，喝养生茶前，最好询问医师，以免愈喝愈糟。

正解——
很多人喜欢喝菊花茶、青草茶、甘草水、黄耆枸杞茶、金银花茶等茶养生，但有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，还会让体质愈来愈虚寒。
以热天常喝的青草茶为例，属于清热性质，大热天偶尔喝一、两杯能解暑热，但如果天天喝，却会让身体太虚寒；而且药材泡的茶饮都属于高钾饮品，如果肾功能不佳，喝太多可能伤肾。